冬は髪が伸びにくくなるって本当？❄️✨

12月は、何かとお酒を飲む機会も多い季節🍶 「今日は軽く…」と思っていても、気づけばグラスが空になっている不思議な季節だ🤔と思う長山です⛄️

実は、髪の伸びるスピードには“季節”が大きく関係しています。

知らない方も多いのですが、冬は一年の中で最も髪が伸びにくい季節なんです😮

理由はシンプルで、「血流の低下」と「代謝の落ち込み」😨

寒さで体が冷えると頭皮の血行も悪くなり、髪に必要な栄養が届きにくくなるため、いつもより伸びがゆっくりに🐢

さらに、暖房による乾燥で頭皮の水分が奪われると、成長サイクルが乱れやすく、細さやパサつきを感じやすくなることも😱

逆に、今の季節にしっかり頭皮ケアをすると、春以降の“髪の伸びる季節”にツヤとボリュームが出やすくなります✨ ポイントは、

🟢軽い頭皮マッサージ 🔴首肩の血流アップ そして、

🟠保湿

どれも今日から簡単に始められるものばかりです🤗

冬は髪の成長を整える大事な準備期間☝️ ぜひ小さなケアで、春に向けて美しい髪を育てていきましょう🌿✨

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